Não sou de frequentar grandes shows; a ideia de grandes multidões me parece desgastante. Mas recentemente decidi ir a um, atraído principalmente pela possibilidade de estar em uma área com cadeiras, algo raro em eventos dessa magnitude.
Cheguei cedo, o medo de não garantir meu lugar era grande, e com isso consegui observar a passagem de som e os últimos ajustes. O artista parecia tão pequeno diante de um palco imenso, isso sem falar no tamanho do espaço para o público, que aos poucos seria preenchido por uma multidão.
Neste momento, refleti sobre como subir ao palco e enfrentar uma grande plateia pode ser tanto desafiador quanto gratificante. Mesmo os mais experientes admitem sentir um frio na barriga, mãos suadas e ansiedade, independente do tamanho da apresentação, e eu concordo plenamente com cada um deles.
Óbvio que eu e você, muito provavelmente, não vamos ter essa oportunidade de nos apresentar para um público tão enorme quanto o desse show que fui — pasmem, eram 50 mil ingressos e todos foram vendidos em poucas horas — mas, independente do tamanho da plateia, em algum momento teremos que nos apresentar, talvez para um único ouvinte.
Estaremos ali, conduzindo e expondo uma ideia; por isso, compreender e dominar a oratória é essencial não apenas para profissionais, mas para qualquer pessoa que deseja influenciar e liderar. E transformar o medo e a ansiedade em confiança ao falar em público é totalmente possível desde que você use técnicas e estratégias adequadas.
Para buscar novos pontos de vista e insights, trouxe para o nosso podcast “Diálogos de Liderança” uma contribuição valiosa e muito proveitosa. Fabio Salaverry, um especialista em comunicação global com anos de experiência, capacitando líderes em gigantes como SAP e Henkel, Fábio ressalta a importância de uma comunicação estratégica para influenciar e persuadir, compartilhou conosco estratégias de como superar a ansiedade de falar em público e tornar cada apresentação memorável e eficaz.
Dentre os inúmeros desafios, o mais significativo em apresentações é capturar e manter a atenção do público desde o início. Salaverry ressalta que falhar em criar um gancho eficaz pode levar ao rápido desinteresse da audiência:
“O erro muito comum é você não ter uma abertura de impacto que você vai conquistar a atenção das pessoas. Hoje em dia uma pessoa se em 15 segundos ela não tiver engajado, não tiver comprado aquela apresentação, não tiver se envolvido na apresentação ela se desconecta.”
Isso é comparável ao comportamento que temos ao navegar nas redes sociais: se algo não nos atrai rapidamente, seguimos adiante, rolamos o dedo para o próximo conteúdo e assim aquele que poderia até ser algo importante passa despercebido aos nossos olhos. Assim, busque iniciar com uma declaração impactante ou uma pergunta intrigante é a sua oportunidade para capturar e manter a atenção dos ouvintes.
Já para os casos que há a necessidade de passar um conteúdo que se complementa, um meio de fazer isso é estruturar a apresentação em torno de três pontos principais, isso também contribui para manter o público engajado.
Salaverry explica que a memória humana retém melhor as informações quando organizadas em trios, o que facilita a retenção do conteúdo pelo público. Adaptar o conteúdo para essa estrutura não só clarifica a mensagem, mas também otimiza a entrega para um impacto máximo. Isso sem falar na curiosidade que é gerada.
Ajustar a apresentação ao estilo e às expectativas do público é fundamental para o sucesso. Compreender as preferências culturais e as expectativas do público pode aumentar beneficamente a comunicação. A personalização da apresentação, baseada no perfil comportamental dos ouvintes, torna a mensagem mais receptiva e fortalece a conexão. Mais importante que você e o conteúdo que deseja passar é para quem esse conteúdo será entregue.
Agora voltando os olhos para você, a preparação meticulosa e a prática constante são fundamentais para qualquer apresentador bem-sucedido. De importância de exercícios de respiração e preparação mental como métodos para reduzir o nervosismo antes de uma apresentação. Você precisa demonstrar segurança então atente-se a isso.
Chegamos até aqui e a sua dúvida pode ser: “Ok, mas eu não vou me apresentar diante de um auditório, eu simplesmente preciso fazer uma apresentação online”.
Excelente ponto a levar em consideração, em um mundo cada vez mais digital e globalizado, as apresentações virtuais tornam-se ainda mais frequentes e com elas novos desafios surgem. Além de tudo isso que trouxemos até agora, a preocupação com a conexão de internet, a iluminação adequada, a escolha do ambiente, além de certificar-se que ele esteja livre de interrupções tornarão sua apresentação ainda mais profissional.
Partindo para o encerramento de uma apresentação que é tão importante quanto o início, concluir com uma nota forte que reforce o gancho inicial é essencial para garantir que as últimas palavras fiquem gravadas na mente dos ouvintes, incentivando-os a refletir ou a agir.
A habilidade de comunicar efetivamente é uma ferramenta poderosa para abrir novas oportunidades e melhorar a liderança pessoal, mas como tudo na vida, você precisa se expor, praticar e se manter em movimento, buscando maneiras de testar e ajustar a sua forma natural de ser.
Por isso se diante da sua primeira apresentação você sentir ansiedade, mãos suadas, frio na barriga, não se desespere, isso não é um sinal de inexperiência ou falta de capacidade, isso é totalmente natural e se ainda sim achar que não, lembre-se que até os mais habituados a se apresentarem sentem o mesmo e que você está no caminho certo.
Neste mundo em constante transformação, a capacidade de se adaptar rapidamente a novos cenários é um diferencial, especialmente quando se trata de comunicação. Se apresentar, seja em um palco imenso diante de milhares ou em uma sala de conferências virtual diante de uma câmera, requer adaptação constante e um aprendizado contínuo.
À medida que as tecnologias evoluem e as expectativas do público mudam, os apresentadores devem estar equipados não só com um conhecimento sólido das técnicas fundamentais de apresentação, mas também com uma compreensão profunda de como aplicá-las eficazmente em diferentes plataformas e ambientes.
Essa flexibilidade não apenas aumenta a relevância de sua mensagem, mas também aprofunda a conexão com seu público, independentemente de suas origens culturais ou expectativas individuais. Portanto, investir no desenvolvimento de habilidades de apresentação é investir na sua capacidade de liderar, influenciar e inspirar em qualquer contexto.
Este é o poder da comunicação eficaz: uma ferramenta transformadora que transcende barreiras e estabelece verdadeiros diálogos, impulsionando mudanças significativas tanto no nível pessoal quanto profissional.
Se você está em busca de bons conteúdos como esse e quer assistir a nossa conversa completa, visite nosso canal no YouTube “Diálogos de Liderança” ou ouça nosso podcast no Spotify, lá onde você encontrará muito mais sobre desenvolvimento profissional e pessoal para se tornar um profissional global preparado para atualidade.
